szili.tamas 12.91 km Futás 2020-03-02-n 07:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:55

Távolság

12.91 km Szint: 70 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	3
2	05:50	10.30	3
3	05:37	10.67	-2
4	05:40	10.59	-2
5	05:37	10.68	0
6	05:26	11.04	2
7	05:17	11.36	0
8	04:28	13.43	1
9	04:15	14.09	-1
10	04:22	13.76	1
11	04:34	13.14	-3
12	04:35	13.08	3
12.91	05:04	11.82	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.