laja14 20.01 km Futás 2020-03-02-n 13:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:04

Távolság

20.01 km Szint: 42 m

Tempó

04:51 p/km (12.37 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:02	11.92	0
2	04:45	12.63	-4
3	04:48	12.50	3
4	04:45	12.63	-2
5	04:50	12.41	-1
6	04:48	12.50	-1
7	04:41	12.81	1
8	04:45	12.63	0
9	05:00	12.00	-1
10	04:56	12.16	-1
11	04:52	12.33	4
12	04:52	12.33	0
13	04:52	12.33	0
14	04:49	12.46	-4
15	04:50	12.41	1
16	04:58	12.08	3
17	04:52	12.33	-4
18	04:54	12.24	0
19	04:52	12.33	2
20	04:48	12.50	0
20	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.