nyesoe21 16.31 km Futás 2020-03-05-n 13:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:58

Távolság

16.31 km Szint: 113 m

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:41	10.56	11	158
2	05:48	10.34	8	173
3	05:45	10.43	9	168
4	05:49	10.32	6	171
5	05:50	10.29	8	169
6	06:02	9.94	6	168
7	05:44	10.47	4	171
8	05:47	10.37	12	169
9	05:46	10.40	2	173
10	05:51	10.26	8	173
11	05:58	10.06	7	171
12	05:46	10.40	4	167
13	05:50	10.29	5	169
14	05:46	10.40	9	171
15	05:53	10.20	10	172
16	05:41	10.56	5	173
16	06:30	9.22	1	173

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.