firefree 19.12 km Futás 2020-03-15-n 09:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:57

Távolság

19.12 km Szint: 112 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.45	1
2	05:41	10.56	0
3	05:46	10.40	-3
4	05:53	10.20	10
5	05:45	10.43	-9
6	05:49	10.32	5
7	05:45	10.43	-2
8	05:52	10.23	17
9	05:44	10.47	-4
10	05:51	10.26	1
11	05:35	10.75	-8
12	05:36	10.71	-1
13	05:38	10.65	-2
14	05:38	10.65	-4
15	05:33	10.81	0
16	05:52	10.23	19
17	05:31	10.88	-23
18	05:35	10.75	3
19	05:28	10.98	-2
19	05:36	10.70	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.