nyesoe21 11 km Futás 2020-03-15-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:21

Távolság

11 km Szint: 65 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:10	9.73	9	152
2	06:03	9.92	4	157
3	06:03	9.92	4	154
4	06:12	9.68	6	158
5	06:14	9.63	3	168
6	06:10	9.73	5	164
7	06:00	10.00	5	174
8	05:55	10.14	5	168
9	05:58	10.06	10	172
10	05:53	10.20	4	168
11	05:43	10.50	10	170

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.