Sárkány Tünde 21.51 km Futás 2020-03-15-n 10:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:48

Távolság

21.51 km Szint: 97 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

162

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:51	8.76	11
2	06:28	9.28	-5
3	06:34	9.14	-1
4	06:29	9.25	0
5	06:27	9.30	0
6	06:30	9.23	-3
7	06:34	9.14	5
8	06:40	9.00	0
9	06:37	9.07	-5
10	06:42	8.96	4
11	06:48	8.82	0
12	06:52	8.74	1
13	06:38	9.05	-5
14	06:47	8.85	3
15	06:51	8.76	1
16	06:34	9.14	-3
17	06:55	8.67	-1
18	06:59	8.59	2
19	07:01	8.55	0
20	07:03	8.51	0
21	06:49	8.80	-1
21.51	07:09	8.38	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.