Mlmdr 10.43 km Futás 2020-04-16-n 15:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:53

Távolság

10.43 km Szint: 831 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Edzésleírás

Mezítláb 7,9 137/167! MH régi focipálya

3 teljes kőr /alapvonal-félpálya-másik alapvonal-röv oldal-stb/

Egészen jól ment, bár másnap fájt mindenem...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 831 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:45	6.15	108
2	08:33	7.02	66
3	07:21	8.16	76
4	06:35	9.11	89
5	06:33	9.16	92
6	06:09	9.76	68
7	07:13	8.31	76
8	06:38	9.05	74
9	06:00	10.00	66
10	08:45	6.86	84
10	10:07	5.93	32

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.