szili.tamas 12.33 km Futás 2020-06-10-n 06:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:50

Távolság

12.33 km Szint: 5 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	0
2	05:38	10.65	-2
3	05:42	10.53	0
4	05:48	10.34	0
5	05:52	10.23	2
6	05:48	10.34	0
7	05:53	10.20	0
8	05:34	10.78	-1
9	05:44	10.47	0
10	05:39	10.62	0
11	05:07	11.73	2
12	04:36	13.04	2
12	04:57	12.12	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.