Rafi84 11.99 km Futás 2020-06-11-n 08:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:14

Távolság

11.99 km Szint: 55 m

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:02	11.92	15
2	04:45	12.63	-2
3	04:49	12.46	2
4	04:43	12.72	1
5	04:39	12.90	2
6	04:45	12.63	-3
7	04:43	12.72	0
8	04:46	12.59	1
9	04:46	12.59	1
10	04:49	12.46	0
11	04:41	12.81	-1
12	04:49	12.46	-13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.