Pacosz 12.17 km Futás 2020-06-11-n 05:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:41

Távolság

12.17 km Szint: 158 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

114

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:22	9.42	16	143
2	06:05	9.86	7	152
3	05:36	10.71	6	156
4	05:44	10.47	9	159
5	05:49	10.32	6	152
6	05:44	10.47	5	149
7	05:49	10.32	6	150
8	06:01	9.97	14	152
9	05:59	10.03	20	152
10	05:56	10.11	20	151
11	05:38	10.65	7	156
12	05:52	10.23	42	158
12	06:28	9.27	1	156

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.