gyuszilazar 13.29 km Futás 2020-10-20-n 18:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:43

Távolság

13.29 km Szint: 278 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	17
2	05:50	10.29	32
3	06:22	9.42	45
4	05:56	10.11	50
5	05:43	10.50	61
6	06:12	9.68	30
7	05:28	10.98	-28
8	05:49	10.32	21
9	04:42	12.77	-62
10	04:34	13.14	-54
11	04:31	13.28	-49
12	05:02	11.92	-36
13	04:28	13.43	-24
13	04:19	13.92	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.