Zsigmond 84 14.66 km Futás 2020-10-20-n 18:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:44

Távolság

14.66 km Szint: 45 m

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:00	12.00	-2
2	04:51	12.37	0
3	04:33	13.19	0
4	04:18	13.95	-1
5	04:19	13.90	2
6	04:14	14.18	-2
7	04:16	14.09	-1
8	04:12	14.26	3
9	04:14	14.17	1
10	04:10	14.40	-4
11	04:11	14.34	2
12	04:09	14.46	-4
13	04:46	12.58	6
14	05:11	11.58	-1
14.66	05:03	11.88	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.