mkr7007 21.51 km Futás 2020-10-21-n 10:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:47

Távolság

21.51 km Szint: 543 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

104

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 543 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:44	7.76	56
2	07:56	7.56	57
3	06:42	8.96	0
4	07:44	7.76	42
5	06:43	8.93	34
6	07:32	7.96	34
7	05:21	11.21	-78
8	06:18	9.52	0
9	07:06	8.45	38
10	06:10	9.73	5
11	06:36	9.09	32
12	06:53	8.72	3
13	06:03	9.92	-31
14	10:39	5.63	7
15	07:45	7.74	13
16	06:03	9.92	-15
17	06:33	9.16	24
18	05:19	11.29	-57
19	05:10	11.61	-74
20	05:06	11.76	-55
21	04:52	12.33	-30
21.51	04:58	12.08	-10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.