Nika77 12.02 km Futás 2020-10-21-n 14:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:07

Távolság

12.02 km Szint: 47 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	5
2	05:41	10.56	0
3	05:32	10.84	0
4	05:34	10.78	-4
5	05:40	10.59	-20
6	05:39	10.62	-4
7	05:37	10.68	6
8	05:41	10.56	2
9	05:40	10.59	4
10	05:50	10.29	5
11	05:46	10.40	0
12	05:48	10.34	-1
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.