Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:53 | 10.20 | 12 | 124 |
2 | 05:47 | 10.37 | 9 | 130 |
3 | 05:52 | 10.23 | 15 | 130 |
4 | 06:01 | 9.97 | 18 | 135 |
5 | 06:04 | 9.89 | 15 | 133 |
6 | 05:24 | 11.11 | 5 | 129 |
7 | 05:46 | 10.40 | 5 | 129 |
8 | 05:38 | 10.65 | 11 | 133 |
9 | 05:44 | 10.47 | 20 | 139 |
10 | 05:59 | 10.03 | 14 | 136 |
11 | 05:43 | 10.50 | 11 | 130 |
11.81 | 05:44 | 10.45 | 4 | 128 |