csiki79 12.11 km Futás 2020-10-22-n 17:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:01

Távolság

12.11 km Szint: 22 m

Tempó

04:52 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

191

Edzésleírás

800/200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:50	12.41	-1
2	05:16	11.39	0
3	05:49	10.32	0
4	05:42	10.53	0
5	05:26	11.04	0
6	04:04	14.75	0
7	04:01	14.94	0
8	03:55	15.32	0
9	04:01	14.94	0
10	04:07	14.57	0
11	05:49	10.32	-1
12	05:19	11.29	0
12	06:22	9.43	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.