ha8we 21.12 km Futás 2020-10-23-n 10:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:38

Távolság

21.12 km Szint: 71 m

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:48	12.50	4
2	05:14	11.46	10
3	04:39	12.90	-11
4	05:01	11.96	-2
5	04:58	12.08	-2
6	05:01	11.96	1
7	05:01	11.96	-1
8	04:54	12.24	-5
9	05:10	11.61	0
10	04:59	12.04	-2
11	05:01	11.96	3
12	05:00	12.00	2
13	05:08	11.69	1
14	04:51	12.37	0
15	04:57	12.12	-2
16	04:57	12.12	0
17	04:48	12.50	5
18	04:40	12.86	-1
19	04:45	12.63	9
20	04:43	12.72	-3
21	04:33	13.19	-2
21	04:10	14.40	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.