asztrofizikus 18 km Futás 2020-10-23-n 13:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:14

Távolság

18 km Szint: 119 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:08	11.69	-27
2	05:22	11.18	1
3	05:17	11.36	0
4	05:15	11.43	0
5	05:15	11.43	0
6	05:11	11.58	0
7	04:44	12.68	0
8	05:02	11.92	0
9	04:48	12.50	0
10	04:51	12.37	0
11	04:52	12.33	0
12	04:52	12.33	0
13	05:29	10.94	0
14	05:22	11.18	0
15	05:24	11.11	0
16	05:21	11.21	0
17	05:16	11.39	0
18	05:44	10.47	14
18	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.