KoKSz 22.02 km Futás 2020-10-24-n 07:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:16

Távolság

22.02 km Szint: 106 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:34	9.14	13
2	06:17	9.55	-20
3	06:32	9.18	-19
4	06:34	9.14	-7
5	06:21	9.45	1
6	06:11	9.70	4
7	06:06	9.84	4
8	05:54	10.17	2
9	06:07	9.81	10
10	05:58	10.06	3
11	06:17	9.55	13
12	05:55	10.14	-13
13	05:46	10.40	1
14	05:55	10.14	1
15	05:59	10.03	4
16	05:58	10.06	4
17	06:04	9.89	-2
18	06:04	9.89	-1
19	06:23	9.40	-2
20	06:33	9.16	15
21	06:18	9.52	6
22	06:21	9.45	0
22	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.