Rava 13.11 km Futás 2020-10-24-n 11:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:12

Távolság

13.11 km Szint: 20 m

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	0
2	04:15	14.12	0
3	05:16	11.39	-1
4	04:09	14.46	-3
5	05:21	11.21	-2
6	04:10	14.40	-1
7	05:25	11.08	3
8	04:09	14.46	3
9	05:06	11.76	1
10	04:07	14.57	0
11	05:20	11.25	1
12	04:02	14.88	0
13	05:04	11.84	-1
13	05:36	10.70	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.