Balikó András 21.17 km Futás 2020-10-24-n 04:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:31

Távolság

21.17 km Szint: 322 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 322 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:35	9.11	17	130
2	06:25	9.35	4	138
3	06:19	9.50	9	137
4	06:20	9.47	12	139
5	09:05	6.61	8	133
6	06:24	9.38	14	139
7	06:23	9.40	10	140
8	06:23	9.40	15	140
9	08:17	7.24	23	137
10	06:21	9.45	21	137
11	06:29	9.25	20	138
12	06:35	9.11	40	136
13	07:59	7.52	17	140
14	06:39	9.02	16	134
15	06:44	8.91	10	137
16	06:36	9.09	18	138
17	06:26	9.33	9	139
18	07:54	7.59	14	139
19	07:17	8.24	13	142
20	06:19	9.50	8	145
21	06:21	9.45	21	145
21	06:35	9.11	1	149

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.