KoKSz 11.11 km Futás 2020-10-30-n 07:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:18

Távolság

11.11 km Szint: 76 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:08	8.41	9
2	06:02	9.94	-5
3	05:52	10.23	11
4	05:58	10.06	-9
5	05:57	10.08	-18
6	05:52	10.23	2
7	05:54	10.17	-11
8	05:49	10.32	-6
9	06:31	9.21	25
10	05:27	11.01	-15
11	07:02	8.53	3
11	06:58	8.61	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.