Zoli72 17.09 km Futás 2020-10-29-n 21:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:44

Távolság

17.09 km Szint: 184 m

Tempó

04:50 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

132

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:06	14.63	3	138
2	04:54	12.24	14	146
3	04:37	13.00	8	146
4	04:47	12.54	5	145
5	04:45	12.63	6	146
6	04:46	12.59	11	147
7	04:37	13.00	11	147
8	04:32	13.24	9	153
9	04:47	12.54	11	148
10	04:52	12.33	13	146
11	04:37	13.00	10	152
12	04:58	12.08	9	148
13	05:04	11.84	14	146
14	04:44	12.68	12	151
15	04:50	12.41	7	149
16	05:05	11.80	12	146
17	06:09	9.76	23	139
17	06:18	9.53	7	138

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.