KoKSz 20.02 km Futás 2021-06-08-n 17:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:11

Távolság

20.02 km Szint: 46 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	-7
2	05:53	10.20	0
3	06:02	9.94	0
4	04:47	12.54	0
5	05:29	10.94	0
6	05:22	11.19	0
7	05:05	11.80	-1
8	04:55	12.20	1
9	06:24	9.38	0
10	06:39	9.02	0
11	05:35	10.73	3
12	05:24	11.12	0
13	05:05	11.80	-2
14	05:04	11.84	2
15	05:39	10.62	-2
16	05:33	10.80	0
17	06:39	9.02	1
18	06:39	9.02	0
19	06:26	9.33	3
20	06:13	9.65	3
20	06:15	9.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.