KoKSz 15.1 km Futás 2021-06-09-n 17:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:45

Távolság

15.1 km Szint: 31 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

101

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	-6
2	05:08	11.69	0
3	05:08	11.69	0
4	05:04	11.84	1
5	05:21	11.21	0
6	05:10	11.61	0
7	05:01	11.96	0
8	05:14	11.46	2
9	05:08	11.69	0
10	05:07	11.73	0
11	05:04	11.84	-2
12	06:20	9.47	0
13	06:21	9.45	0
14	06:06	9.84	2
15	06:35	9.11	6
15	06:00	10.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.