krhanko 12.04 km Futás 2021-06-10-n 06:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:23

Távolság

12.04 km Szint: 48 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

163

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:44	10.48	-6
2	05:26	11.04	1
3	05:29	10.94	11
4	05:13	11.50	10
5	05:30	10.92	0
6	05:29	10.93	8
7	05:24	11.12	-2
8	05:11	11.57	-5
9	05:13	11.50	-5
10	05:12	11.53	-6
11	05:25	11.08	-6
12	05:52	10.23	-4
12	06:15	9.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.