Ladis 16.83 km Futás 2021-06-12-n 11:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:51

Távolság

16.83 km Szint: 1184 m

Tempó

08:44 p/km (6.88 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1184 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 64

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	58
2	06:23	9.40	54
3	15:37	3.84	174
4	10:14	5.86	85
5	09:34	6.27	88
6	09:54	6.06	100
7	07:39	7.84	-39
8	05:52	10.23	-86
9	06:58	8.61	-175
10	07:20	8.18	-16
11	07:07	8.43	-44
12	07:57	7.55	66
13	06:20	9.47	-23
14	07:53	7.61	-146
15	12:52	4.66	152
16	10:04	5.96	-19
16.83	11:48	5.08	-132

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.