Mikoly 18.42 km Futás 2021-06-13-n 09:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:56

Távolság

18.42 km Szint: 158 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

101

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.24	0
2	05:52	10.23	3
3	05:52	10.23	10
4	06:00	10.00	14
5	06:03	9.93	8
6	06:02	9.93	5
7	06:09	9.76	5
8	06:12	9.68	14
9	06:02	9.94	1
10	05:49	10.32	3
11	05:35	10.75	-12
12	05:51	10.26	-7
13	05:53	10.18	-15
14	05:49	10.32	-4
15	05:43	10.50	-9
16	05:47	10.37	-12
17	05:51	10.26	-2
18	05:53	10.20	-14
18	06:25	9.34	11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.