viris 14.02 km Futás 2021-06-13-n 15:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:03

Távolság

14.02 km Szint: 12 m

Tempó

04:30 p/km (13.34 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

116

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:23	13.69	0
2	04:24	13.64	0
3	04:29	13.38	0
4	03:43	16.14	11
5	04:45	12.63	-11
6	04:37	13.00	0
7	04:41	12.81	0
8	04:51	12.37	0
9	04:52	12.33	0
10	04:56	12.16	0
11	05:05	11.80	0
12	03:44	16.07	0
13	04:26	13.53	0
14	04:03	14.81	0
14	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.