Ladis 11.01 km Futás 2021-06-15-n 18:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:16

Távolság

11.01 km Szint: 169 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:54	12.24	-1
2	04:50	12.41	-3
3	05:03	11.88	4
4	04:59	12.04	-4
5	05:03	11.88	11
6	05:37	10.68	49
7	05:29	10.94	13
8	04:54	12.24	-46
9	04:37	13.00	-23
10	04:48	12.50	-5
11	04:59	12.04	3
11	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.