Edus72 17.03 km Futás 2021-10-15-n 06:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:48

Távolság

17.03 km Szint: 4 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

119

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	-7
2	06:27	9.30	-4
3	06:22	9.42	-3
4	06:20	9.47	-1
5	06:17	9.55	0
6	06:26	9.33	0
7	06:13	9.65	0
8	06:09	9.76	-2
9	06:09	9.76	-1
10	06:12	9.68	0
11	06:02	9.94	1
12	06:01	9.97	0
13	06:08	9.78	0
14	06:01	9.97	0
15	05:55	10.14	0
16	05:46	10.40	-1
17	05:53	10.20	0
17	05:33	10.80	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.