Zsigmond 84 9.33 km Futás 2021-10-16-n 11:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:44

Távolság

9.33 km Szint: 54 m

Tempó

03:56 p/km (15.24 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

103

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:09	14.46	0
2	03:54	15.38	-2
3	03:49	15.72	-1
4	03:58	15.13	0
5	03:51	15.58	3
6	03:57	15.19	0
7	03:56	15.25	-5
8	03:59	15.06	0
9	03:58	15.13	11
9	03:41	16.27	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.