P.Sz. 15.02 km Futás 2021-10-19-n 22:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:46

Távolság

15.02 km Szint: 132 m

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

100

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 132 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	0
2	05:19	11.29	1
3	05:03	11.88	-1
4	04:44	12.68	2
5	05:28	10.98	3
6	06:04	9.89	8
7	05:39	10.62	-7
8	06:02	9.94	35
9	05:14	11.46	-21
10	06:00	10.00	8
11	05:57	10.08	2
12	05:27	11.01	-18
13	05:53	10.20	-7
14	05:47	10.37	-3
15	05:30	10.91	-1
15	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.