Topem 14.12 km Futás 2021-09-17-n 16:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

14.12 km Szint: 107 m

Tempó

06:22 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 107 m

Átlagos pulzus: 113 bpm

Átlagos lépésszám: 56

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:34	9.14	-15
2	06:41	8.98	2
3	06:45	8.89	13
4	06:50	8.78	24
5	06:03	9.92	-1
6	06:24	9.37	0
7	06:27	9.31	-11
8	06:01	9.97	-23
9	06:57	8.63	11
10	06:15	9.61	3
11	05:59	10.02	-11
12	06:20	9.47	0
13	06:04	9.90	-9
14	05:56	10.13	18
14	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.