Topem 13.98 km Futás 2021-09-19-n 08:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:03

Távolság

13.98 km Szint: 108 m

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:48	8.83	-15
2	06:39	9.02	3
3	06:58	8.62	14
4	07:03	8.51	24
5	06:22	9.42	-1
6	06:00	10.01	0
7	06:23	9.40	-12
8	05:58	10.04	-22
9	06:45	8.89	11
10	05:46	10.40	3
11	06:50	8.78	-12
12	06:38	9.04	-1
13	06:25	9.35	-8
14	06:36	9.09	19

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.