Topem 14.52 km Futás 2021-10-01-n 12:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:28

Távolság

14.52 km Szint: 113 m

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

Maximum

201

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 177 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:04	8.50	-15
2	06:39	9.02	3
3	06:47	8.85	-6
4	06:50	8.78	20
5	06:41	8.98	0
6	06:21	9.45	-6
7	06:38	9.05	0
8	07:00	8.57	27
9	06:31	9.21	0
10	06:22	9.42	0
11	06:17	9.54	-10
12	05:31	10.88	-25
13	06:18	9.52	-6
14	06:14	9.61	17
14.52	06:12	9.68	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.