Topem 12.34 km Futás 2021-10-03-n 09:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:24

Távolság

12.34 km Szint: 99 m

Tempó

06:41 p/km (8.99 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:01	8.56	-15
2	06:34	9.14	2
3	07:08	8.41	13
4	06:47	8.85	24
5	06:19	9.51	-1
6	06:28	9.28	0
7	06:33	9.16	-10
8	06:44	8.91	-25
9	06:54	8.70	12
10	06:13	9.65	3
11	06:41	8.98	-17
12	07:01	8.55	17
12	05:50	10.29	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.