Győző 7.01 km Futás 2021-10-20-n 16:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:49

Távolság

7.01 km Szint: 7 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

197

Edzésleírás

15 x 100.0m @ 12.6 km/h 4'44 min/km Avg 172 (Max 175) bpm / 37s Avg 173 bpm;

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	1
2	05:35	10.75	0
3	05:35	10.75	-3
4	05:28	10.98	4
5	05:27	11.01	-2
6	05:24	11.11	2
7	05:40	10.59	7
7	01:40	36.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.