P.Sz. 16 km Futás 2021-10-21-n 05:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:45

Távolság

16 km Szint: 406 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 406 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	4
2	06:33	9.16	38
3	06:20	9.47	24
4	06:19	9.50	27
5	06:10	9.73	-18
6	06:16	9.57	-15
7	07:44	7.76	83
8	07:33	7.95	20
9	05:45	10.43	-88
10	07:51	7.64	69
11	06:13	9.65	-15
12	06:06	9.84	-19
13	06:44	8.91	-48
14	05:07	11.73	-19
15	04:47	12.54	-39
16	05:22	11.18	-1
16	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.