SpeedyGonsales 15.25 km Futás 2021-10-21-n 18:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:35

Távolság

15.25 km Szint: 100 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:17	11.36	0
2	04:52	12.33	0
3	04:19	13.90	0
4	06:30	9.23	-4
5	05:04	11.84	2
6	04:11	14.34	2
7	04:56	12.16	-3
8	03:43	16.13	2
9	04:53	12.29	-2
10	05:22	11.18	2
11	03:42	16.22	0
12	03:38	16.51	-1
13	07:02	8.54	0
14	08:34	7.01	0
15	05:54	10.17	1
15	06:26	9.32	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.