Balikó András 19.69 km Futás 2016-09-24-n 06:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:10

Távolság

19.69 km Szint: 223 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	-17
2	05:44	10.47	9
3	06:05	9.86	14
4	05:33	10.81	-2
5	05:47	10.37	4
6	05:41	10.56	5
7	05:22	11.18	-1
8	05:32	10.84	-6
9	05:27	11.01	6
10	05:21	11.21	5
11	05:27	11.01	-6
12	05:31	10.88	0
13	05:24	11.12	0
14	05:08	11.69	-4
15	05:19	11.29	-2
16	05:30	10.91	11
17	05:24	11.11	-12
18	05:28	10.98	-2
19	05:21	11.21	-15
19.69	06:12	9.67	10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.