Balikó András 11.37 km Futás 2016-11-19-n 11:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:26

Távolság

11.37 km Szint: 164 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:29	9.25	-21
2	05:52	10.23	33
3	05:36	10.71	-22
4	05:41	10.56	-32
5	06:06	9.84	16
6	05:32	10.84	-11
7	05:56	10.11	1
8	06:10	9.73	22
9	05:43	10.50	9
10	05:48	10.34	6
11	04:54	12.24	-23
11	04:28	13.45	-16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.