Balikó András 12.13 km Futás 2017-04-29-n 13:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:55

Távolság

12.13 km Szint: 435 m

Tempó

04:12 p/km (14.29 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

112

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 435 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:31	13.28	3
2	04:42	12.76	42
3	04:14	14.17	-10
4	04:08	14.52	34
5	03:38	16.51	12
6	04:24	13.64	-23
7	03:20	18.00	-4
8	03:28	17.31	-51
9	04:14	14.17	-13
10	04:03	14.81	0
11	04:30	13.33	-13
12	04:57	12.12	22
12	06:04	9.90	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.