Balikó András 12.76 km Futás 2017-05-20-n 11:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

12.76 km Szint: 203 m

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 203 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:21	9.45	24
2	06:49	8.80	39
3	05:01	11.96	-62
4	05:38	10.65	-9
5	05:28	10.98	-10
6	06:21	9.45	33
7	05:51	10.26	13
8	05:47	10.37	6
9	06:08	9.78	26
10	06:04	9.89	19
11	05:12	11.54	-32
12	05:29	10.94	-10
12.76	05:04	11.84	-35

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.