Balikó András 12.89 km Futás 2017-06-11-n 10:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:31

Távolság

12.89 km Szint: 191 m

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

104

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	0
2	05:38	10.65	-4
3	05:27	11.01	-14
4	06:17	9.55	35
5	05:47	10.37	12
6	05:52	10.23	11
7	05:46	10.40	-3
8	06:13	9.65	34
9	05:58	10.06	20
10	05:27	11.01	-26
11	05:22	11.18	-11
12	05:30	10.91	-12
12.89	04:56	12.18	-35

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.