Balikó András 19.76 km Futás 2017-10-01-n 10:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:42

Távolság

19.76 km Szint: 461 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 461 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:27	8.05	68
2	05:22	11.18	-18
3	06:22	9.42	38
4	06:54	8.70	40
5	06:33	9.16	41
6	05:40	10.59	-4
7	05:52	10.23	0
8	06:04	9.89	6
9	04:19	13.88	-83
10	06:08	9.79	-30
11	05:49	10.32	-4
12	06:55	8.67	23
13	06:40	9.00	74
14	06:42	8.96	-18
15	07:15	8.28	41
16	05:43	10.50	-50
17	05:50	10.29	-36
18	05:45	10.43	-40
19	06:19	9.50	17
19.76	05:21	11.21	-59

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.