Balikó András 12.14 km Futás 2017-10-08-n 10:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:03

Távolság

12.14 km Szint: 188 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

114

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 188 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.97	15
2	05:48	10.34	-3
3	06:18	9.52	28
4	06:04	9.89	1
5	04:21	13.79	-23
6	05:56	10.11	14
7	06:24	9.38	29
8	04:50	12.41	-51
9	06:08	9.78	11
10	05:48	10.34	9
11	05:48	10.34	1
12	05:00	12.00	-26
12	04:24	13.62	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.