Balikó András 12.52 km Futás 2017-10-14-n 11:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:12

Távolság

12.52 km Szint: 246 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

104

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 246 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.62	22
2	06:05	9.87	24
3	05:20	11.25	-25
4	05:51	10.26	15
5	06:08	9.78	7
6	05:52	10.23	6
7	05:50	10.29	26
8	05:42	10.53	-3
9	05:41	10.56	-15
10	06:20	9.47	20
11	04:54	12.24	-39
12	05:09	11.65	-55
12.52	06:07	9.80	14

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.