Balikó András 11.39 km Futás 2018-01-22-n 13:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:05

Távolság

11.39 km Szint: 171 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

100

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 171 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	21
2	06:30	9.23	-1
3	06:37	9.07	2
4	06:29	9.25	29
5	05:55	10.14	-10
6	06:40	9.00	20
7	04:58	12.08	-41
8	06:12	9.68	12
9	06:03	9.92	5
10	05:50	10.29	0
11	04:39	12.90	-25
11	05:23	11.14	-8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.