Zsigmond 84 13.19 km Futás 2021-11-30-n 18:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:35

Távolság

13.19 km Szint: 18 m

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	-1
2	04:48	12.50	2
3	04:44	12.68	2
4	04:48	12.50	-4
5	04:40	12.85	1
6	04:47	12.54	0
7	04:48	12.51	0
8	04:48	12.49	0
9	04:44	12.68	1
10	04:35	13.09	-2
11	04:40	12.85	2
12	04:46	12.59	-3
13	04:42	12.77	0
13	04:36	13.02	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.